Body-flex

Программа курса

01 2 тренировочных модуля

Интенсивные программы тренировок, разработанные профессионалами, помогут вам эффективно развивать и укреплять мышцы.

02 25 разнообразных рецептов

Вкусные и питательные блюда, которые помогут вам достичь ваших целей, обеспечивая ваш организм всем необходимым для роста мышц

03 30% теории, 70% практики

Мы стремимся к максимальной практической направленности наших занятий, чтобы вы могли быстро и эффективно достигнуть результатов.

04 Топовые кураторы

Наши кураторы - опытные специалисты в области фитнеса и питания, готовые поделиться своими знаниями и помочь вам добиться успеха.

05 Баланс и разнообразие в питании

Мы предлагаем полноценный подход к питанию, обеспечивая баланс макро- и микроэлементов, необходимых для вашего здоровья и развития мышц.

06 Полная база-знаний

Получите доступ к нашей обширной базе знаний, где вы найдете полезные советы, инструкции и ресурсы для продолжения вашего пути к физическому совершенству.

Наши тарифы

Пробный доступ

10 990₽

189₽

Доступ к платформе на 1 день
Персональная программа тренировок и питания, составленная на основе ваших целей
2 тренировочных модуля
25 рецептов

Купить пробный курс

Я соглашаюсь со следующими условиями: Согласие на обработку персональных данных. Я ознакомился и соглашаюсь с Договором публичной оферты, Соглашением о применении рекуррентных платежей, Условиями оплаты, Политикой конфиденциальности и действующими тарифами

Соглашаюсь на автоматическую оплату 980 рублей за продление доступа к материалам сайта за каждые 4 дня по истечении пробного периода в 1 день согласно Тарифам, Соглашением о применении рекуррентных платежей.

Успехи учеников

Денис

25 лет

И данный курс целиком и полностью перевернул моё представление о занятиях спортом. Я узнал о 10 самых распространённых ложных мифах о питании и тренировках, а ведь до этого дня я считал, что всё это реально работает. Разобрали тему правильного питания. И как выяснилось эта тема является одной из ключевых для того, чтобы убрать живот, а раньше я уделял этому аспекту меньше всего внимания.ИНФА - огонь!! Низкий поклон вам кокошником в пол, за те знания которые я получил!!!))) Я однозначно готов двигаться дальше!!! Еееее!!!

Александр

31 год

Я даже не представлял, что получу кучу не только теоретических знаний, но и практических! Представьте 5 часов работы над своей жизнью, так как для меня спорт это жизнь! Крутая информация о питании перевернула все в голове, сразу же переосмыслил весь свой рацион, сразу же во время тренинга! Составили программу ежедневной тренировки, Теперь все лежит по ячейкам, и теперь в сознании каждая составляющая кроне является значимой! Выражаю огромную благодарность!

Татьяна

36 лет

Этот курс мне ещё порекомендовала подруга. Тогда я только пришла на этот курс, то я весила 85 килограмм, для меня это был шок. Нужно было что-то делать и думала что вообще уже похудеть не смогу. На этом курсе процесс пошёл в лучшую сторону я стала замечать что моя фигура стала корректироваться в лучшую сторону. Бока стали уходить. Также порадовала удовлетворительная цена. В общем, не зря к вам обратилась, по окончании курса я стала весить 52 кг. Это для меня очень мощный результат. Порекомендую друзьям и родственникам.

Частые вопросы

Какой формат уроков?

Уроки представлены в виде онлайн-курса с пошаговыми инструкциями и дополнительными материалами. Вы также получите доступ к дополнительным ресурсам и заданиям для самостоятельной практики.

Когда начало курса?

Начало курса вы определяете сами. После регистрации вы получите доступ к материалам курса и можете начать обучение в любое удобное для вас время.

Как часто мне нужно заниматься, чтобы достичь результатов?

Регулярность практики зависит от ваших индивидуальных целей и физического состояния. Однако, рекомендуется заниматься хотя бы 3-4 раза в неделю для поддержания и улучшения формы.

Можно ли я проходить курс, если я не в России?

Да, наш курс доступен для участия из любой точки мира. Все материалы представлены на онлайн-платформе, что позволяет учиться из любой точки мира с доступом в Интернет.

Есть ли рассрочка?

Для вашего удобства мы предоставляем возможность рассрочки оплаты курса. Пожалуйста, свяжитесь с нашей службой поддержки, чтобы узнать о доступных вариантах платежей и условиях рассрочки.

Могу ли я заниматься, если у меня есть травмы?

Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом или физиотерапевтом, особенно если у вас есть травмы или медицинские противопоказания. После получения разрешения, вы можете модифицировать упражнения в соответствии с вашими возможностями и потребностями.

Условия оплаты

Оплата производится в день регистрации Пользователя на Сайте, заполнения Пользователем всех необходимых форм, и при условии акцепта договора - оферты. Стоимость услуг указана в рублях.

Онлайн-курс состоит из 30 (тридцати) платных блоков. Блоки открываются по мере прохождения курса (каждые 4 дня), вы можете получить доступ ко всем блокам сразу за 1350 руб.

Если услуга перестала быть актуальна для Вас, Вы можете самостоятельно отписаться от услуги в любой момент направив соответствующее заявление в адрес службы поддержки: support@body-flex.me

Если вам потребуется дополнительная помощь обращайтесь в службу поддержки по электронной почте: support@body-flex.me